القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف تحصل على نضارة الوجه في دقائق؟

نضارة الوجه، نضارة البشرة,جمال,تبييض الوجه,بشرة,وصفات,البشرة,وصفة,تقشير الوجه,قناع تبييض الوجه,نضاره,نضارة,لنضارة البشرة وصفائها,لنضارة البشرة وبياضها,تفتيح الوجه,لنضارة البشرة الجافة,لنضارة البشرة وتفتيحها,شعر,صحة,ماسك لنضارة البشرة,وصفات لنضارة البشرة

 نضارة الوجه في دقائق

البشرة الصحية مرآة جمالك، نضارة الوجه هي مبتغى أي سيدة على وجه الأرض، وتزداد حاجة المرأة إلى الإعتناء ببشرتها عندما يتزامن فصل الصيف وشهر رمضان المبارك في آن واحد.
إذ تعاني البشرة من الجفاف وذلك لدرجات الحرارة المرتفعة وانخفاض نسبة الماء بالجسم،إليك سيدتي مجموعة من النصائح لتحافظي على نضارة الوجه.
  • إحرصي على أن تحتوي وجباتك على الخضر والفواكه الغنية بالفيتامينات والأملاح التي تحتاجها البشرة لتتمكن خلاياها من استعادة نضارتها وإشراقها.
  • اختاري طرقا صحية في طهي الطعام مثل الشوي والطهي بالبخار للحصول على أطباق خالية من الدهون الزائدة لتفادي إكتساب بشرة دهنية.
  • واضبي على شرب كميات وافرة من الماء خاصة في شهر رمضان نظرا للنقص الناتج عن الصوم ويمكن مرافقته بتناول الفواكه الغنية بالألياف: البطيخ...
  • والأهم ألا تهملي سيدتي العناية اليومية ببشرتك مهما تعددت انشغالاتك. والتي تشمل التنظيف والترطيب والتقشير المستمر لها، فهنا يكمن السر الرئيسي وراء نضارة بشرتك.

 قناع الوجه طبيعي لترطيب البشرة الجافة:

الفراولة تغذي البشرة وترطبها وتجدد الخلايا وتعيد لها حيويتها لغناها بالكثير من الفيتامينات والمعادن الطبيعية.
  • اهرسي خمس حبات طازجة هرسا جيدا ثم اخلطيها مع بياض بيضة مخفوقة.
  • استمري في الخفق حتى يصبح العجينة مختلطة جيدا.
  • ضعي طبقة سميكة منها على بشرتك واتركيها  عشرون دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر وبرفق.
  • يمكنك انعاش البشرة بقطرات من زيت النعناع.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

محتوى الموضوع