القائمة الرئيسية

الصفحات

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

bullet journal

14 فكرة bullet journal رائعة 

إذا كنت قد عقدت العزم على التنظيم في عام 2021 ، فقد تكونbullet journal هي الأداة التي تحتاجها. تستطيع تقسيمها لعدة أجزاء: جزء فيه تخطيط مفيد ، جزء كمذكرات، جزء للتأمل... 

تم إنشاء Bullet Journal بواسطة Ryder Carroll ، مصمم منتج رقمي ومؤلف يعيش في بروكلين ، نيويورك. بعد تشخيص إصابته بصعوبات التعلم في وقت مبكر من حياته ، اضطر إلى اكتشاف طرق بديلة للتركيز والإنتاجية. عبر سنوات من التجربة والخطأ ، طور منهجية تجاوزت التنظيم البسيط. يركز الآن على مساعدة الآخرين في معرفة ما تعنيه طريقة Bullet Journal حقًا: فهي فن العيش المتعمد.

يوضح المبدع رايدر كارول: "بدلاً من محاولة تدوين الملاحظات مثل الآخرين ، حاولت معرفة كيفية تنظيم وفرز المعلومات ، بالطريقة التي يعمل بها عقلي". "بين الحين والآخر ، كنت سأكتشف طريقة لجعل الأشياء أفضل قليلاً والتركيز على تلك الأشياء وصقل تلك الأدوات والتقنيات حتى وجدت أخيرًا تلك التي كانت فعالة لي باستمرار." أثارت استراتيجيته الفريدة كتابًا وموقعًا إلكترونيًا ومجتمعًا نابضًا بالحياة من المشاركين الذين يشاركون الاستراتيجيات ونصائح التصميم ونجاحاتهم باستخدام الطريقة.

أفضل جزء في bullet journal؟ إنه قابل للتخصيص إلى ما لا نهاية ، مع مجموعة من الخيارات التي يمكن أن تكون معقدة أو بسيطة كما تريدها أنت أو بمعنى أصح كما تناسبك. 
يقول كارول: "إن دفتر bullet journal دائمًا يتعلق بالوظيفة أكثر من الشكل". "لا يهم كيف تبدو دفتر يومياتك bullet journal، إنه يتعلق بما تشعر به ، ومدى فعاليته في تحريكك نحو الأشياء التي تهمك." سواء كنت قد اشتريت للتو أول bullet journal، أو كنت تبحث عن مصدر إلهام لجعل دفترك الخاص الذي صنعته أفضل بالنسبة لك ، فإليك بعض الأفكار المفيدة في bullet journal التي يمكنك تجربتها. خذ ماتريد واترك البقية.


14 فكرة bullet journal رائعة

ابق على اتصال مع صفحة تعقب البرامج التلفزيونية

في هذا العصر الذهبي للبرامج التلفزيونية ، قد يكون من الصعب تتبع ما تشاهده. استخدم صفحة من bullet journal، للتعرف على جدول العرض الخاص بك ولن تضطر أبدًا إلى التساؤل عن الحلقات التي انتهيت منها مرة أخرى.

14 فكرة bullet journal رائعة

احتفل بصفحة عيد ميلاد

لا تنس أبدًا شراء هدية مرة أخرى مع صفحة أعياد الميلاد الرائعة هذه، اضبط حجم أو عدد البالونات لتناسب المزيد من أعياد الميلاد في شهر معين أو لتناسب عدد الأشهر التي تحتاجها. 

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

استخدم bullet journal لتخطيط الوجبات

القليل من التخطيط للوجبات سيمنعك من الذعر بشأن ما يجب أن تتناوله على العشاء ، ويمكن هنا أن تساعدك bullet journal. أنشئ مخططًا لتعيين ما تأكله كل يوم ، ثم ألصق ملاحظات Post-It بقائمة التسوق الخاصة بك على الصفحة. عندما يحين وقت الوصول إلى المتجر ، يوصي مخطط اليوميات فقط بإحضار الملاحظة اللاصقة معك ، حتى لا تنسى أي شيء.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

اجعل أهدافك السنوية مميزة

يعمل تصور الهدف عن طريق رسمه أو كتابته، بشكل رائع بشكل خاص في بداية العام الجديد. اجلس واقض بعض الوقت في التفكير فيما تريد العمل لتحقيقه في 2021 ، ثم قرر كيفية تمثيله بطريقة بارعة. سيشجعك رسمه على التأمل حقًا في تطلعاتك ، ومن المرجح أن تنظر إليه أيضًا، وتتصوره في خريطة بعقلك الباطن سيساعدك على تحقيقه.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

فكر خارج الصندوق بتصميم دائري

بينما تكثر أنماط bullet journal بشكل مرئي ، تعد متتبعات اليوم الدائري جميلة ومفيدة. هذا النموذج يقسم يومك بالكامل إلى أجزاء زمنية يمكن التحكم فيها حتى تتمكن من رؤية ما يحدث ومتى. لكن ليس عليك التوقف عند هذا الحد. يمكن أن تعمل الدوائر أيضًا بشكل جيد مع أدوات التتبع الأسبوعية أو الشهرية أو العادة أو الحالة المزاجية.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

تتبع السنة بالبكسل

يمكن أن تمنحك متتبعات الحالة المزاجية إحساسًا سريعًا بما تشعر به ، والتي بدورها يمكن أن توفر لك أدوات للتحكم في صحتنا العقلية. تساعدك صفحة "العام بالبكسل" الشاملة هذه بواسطة يوميات مخطط bullet journal على القيام بذلك بالضبط.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

جهاز bullet journal الخاص بك يساعد في الحفاظ على أعمال النظافة

فكر في صفحة التنظيف هذه على أنها حافزك للقيام بالأعمال المنزلية الأكثر كرهًا بشكل منتظم. نظرًا لأنه يمكنك تقسيمها إلى شرائح للأعمال اليومية والأسبوعية وغيرها من الأعمال الروتينية التي تحدث بانتظام ، فسيساعدك ذلك على أن تظل مسؤولاً عن أولئك الذين تقوم بهم بشكل غير منتظم مثل تنظيف الفرن أو إزالة الغبار عن تركيبات الإضاءة وغيرها من الأعمال المنزلية.
14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

احصل على حبيبات مع شبكة الهدف

سواء كنت تتطلع إلى التخرج من المدرسة ، أو إنهاء مشروع كبير في العمل ، أو الحصول على شكل جيد ، فإن شبكة أهداف مثل هذه ستساعدك على تصور هذه الأهداف. نظّم أهدافك في أي فترة زمنية تناسبك بشكل أفضل في شكل نجمي ، ثم قسّمها إلى خطوات أكثر حجمًا في الصفحة المقابلة.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

صفحة bullet journal لإخراج كل الأفكار للعلن

في بعض الأحيان ، لدينا جميعًا أفكار كثيرة تدور حول رؤوسنا ، ومن الصعب التركيز على أي شيء آخر. استخدم صفحة  bullet journal هذه  لتفريغ الدماغ  وإخراج كل شيء في العلن ، حتى تتمكن من تنظيم عالمك بشكل أفضل.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

صفحة bullet journal للعناية الشخصية

يبدو أن لدينا خيارات للعناية بالبشرة أكثر من أي وقت مضى ، ولكن كلما زاد عدد المنتجات التي تضيفها إلى روتينك ، كان من الصعب تذكرها. أنشأت هذه الصفحة الرائعة للعناية بالبشرة لإبقائها مستقيمة. إذا كان روتينك أقل تعقيدًا ، ففكر في استخدام صفحة مماثلة لتوضيح تقنيات الرعاية الذاتية الأخرى مثل التأمل أو ممارسة الرياضة أو الهوايات المفضلة بدلاً من ذلك.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

إستراتيجيات bullet journal لإنجاز المهام

إذا كنت تعاني من قائمة مهامك (من لا يفعل ذلك؟) فجرّب فكرة دفتر اليومية السهلة هذه من مخطط bullet journal. بدلاً من المحاولة والفشل في القيام بمهام متعددة ، استخدم bullet journal لحجب فترات زمنية للتركيز على مهمة واحدة. بمجرد انتهاء الوقت ، انتقل إلى الشيء التالي. ستندهش من مقدار ما تنجزه.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

مخطط bullet journal للتنظيف بالنسبة للفصول

احتفظ بقائمة من منتجات التنظيف التي تحتاجها في Post-It القابل للفصل ، وملاحظات حول ما يجب القيام به ، ومهام التنظيف المحددة ، ومشاريع التخلّص من الفوضى ، كل ذلك في مكان واحد مبهج من الناحية الجمالية.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

صفحة bullet journal للتمارين الرياضية

إذا انضممت إلى الجماهير التي تتخذ قرارات تتعلق باللياقة البدنية للعام الجديد، فابق على المسار الصحيح مع صفحة التمرين هذه، يمكن أن تساعدك صفحات الرعاية الذاتية مثل هذه على البقاء ملتزمًا بأهدافك ، لأن ملء هذه الصفحات يضيف دافعًا إضافيًا للالتزام بها.

14 فكرة bullet journal رائعة تساعدك على تنظيم يومك

فرز البريد الخاص بك باستخدام bullet journal

تعمل صفحة تتبع البريد هذه التي تحمل طابع هاري بوتر بشكل جيد بشكل خاص للأشخاص الذين يرسلون أو يستقبلون الكثير من البريد، الأشخاص الذين لديهم أعمال إعادة بيع الملابس أو المتسوقين النشطين عبر الإنترنت، جربوا فكرة bullet journal هذه.


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

محتوى الموضوع