القائمة الرئيسية

الصفحات

 فوائد الشاي الاخضر للوجه

فوائد الشاي الاخضر للوجه
فوائد الشاي الاخضر للوجه

الشاي الاخضر

يعتبر الشاي الاخضر غنيًا بمضادات الأكسدة والمغذيات ، حيث يعتبر من قبل الكثيرين أن له فوائد لمجموعة متنوعة من القضايا الصحية.

أظهرت دراسة أجريت عام 2018 أن مركب البوليفينوليك الرئيسي الموجود في الشاي الاخضر، EGCG (epigallocatechin-3-gallate) ، قد وجد أنه يعرض مجموعة واسعة من الخصائص العلاجية ، بما في ذلك:

  • مضاد للأكسدة
  • مضاد التهاب
  • مضاد لتصلب الشرايين
  • مضاد لاحتشاء عضلة القلب
  • مكافحة مرض السكري

فوائد الشاي الاخضر للبشرة

في دراسة أجريت عام 2012 ، تبين أن مادة البوليفينول النباتية هذه توفر أيضًا تأثيرات للوقاية من السرطان عند استخدامها لحماية الجلد ودعم الجهاز المناعي.

الشاي الاخضر وحب الشباب

وفقًا لمراجعة عام 2016 ، فإن EGCG في الشاي الأخضر له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. لقد أظهروا تحسنًا في علاج حب الشباب والجلد الدهني.

بشرة دهنية

حب الشباب هو نتيجة زيادة إفراز الدهون التي تسد المسام وتحفز نمو البكتيريا.

EGCG مضاد للأندروجين ويخفض مستويات الدهون. هذا يجعلها فعالة في تقليل إفرازات الدهون في الجلد. عن طريق الحد من الدهون ، يمكن لـ EGCG أن يبطئ أو يوقف تطور حب الشباب.

  • الزهم مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية لترطيب بشرتك وشعرك.
  • الأندروجينات هي هرمونات ينتجها جسمك. إذا كان لديك مستويات عالية أو متقلبة من الأندروجين ، فقد يتسبب ذلك في إنتاج الغدد الدهنية لكميات أكبر من الزهم.

الشاي الاخضر وسرطان الجلد

وفقًا لدراسة أجريت عام 2003 ، يمكن استخدام البوليفينول الموجود في الشاي الأخضر كعوامل دوائية للوقاية من اضطرابات الجلد التي يسببها ضوء الأشعة فوق البنفسجية الشمسية عند الحيوانات والبشر ، بما في ذلك:
  • سرطان الجلد
  • سرطانات الجلد غير الميلانينية
  • التشيخ الضوئي

مستخلص الشاي الاخضر وبشرتك

أشارت مراجعة عام 2012 إلى أن مستخلص الشاي الأخضر قد يكون فعالًا عند وضعه على الجلد وتناوله كمكمل من أجل:
  • حب الشباب
  • الصلع الوراثي
  • مرض في الجلد
  • داء المبيضات
  • الثآليل التناسلية
  • الجُدرات
  • الوردية

حب الشباب

ضع في اعتبارك مستخلص الشاي الأخضر كجزء من نظام علاج حب الشباب.

في دراسة أجريت عام 2016 ، تناول المشاركون 1500 مجم من مستخلص الشاي الأخضر لمدة 4 أسابيع. في ختام الدراسة ، أظهر المشاركون انخفاضًا كبيرًا في ظهور نتوءات الجلد الحمراء المسببة لحب الشباب.

شيخوخة

يمكن أن يساعد شرب الشاي الاخضر وتطبيقه على بشرتك على التعامل مع عملية الشيخوخة بشكل أفضل.
  • أظهرت دراسة صغيرة أجريت عام 2005 على 80 امرأة تحسنًا في مرونة الجلد لدى المشاركين الذين عولجوا بنظم توليفة من الشاي الاخضر الموضعي والفموي.
  • أظهرت دراسة طويلة الأجل في عام 2013 لـ 24 شخصًا أن تلف الجلد الناجم عن التعرض لأشعة الشمس قد انخفض مع التطبيق الموضعي لمستحضرات التجميل التي تحتوي على مستخلص الشاي الأخضر. اقترح الباحثون أن التركيبات التجميلية بما في ذلك مستخلص الشاي الأخضر قد حسنت من الشعور الدقيق بالجلد ولها تأثيرات ترطيب واضحة.

الشاي الاخضر والجلد حول عينيك

إذا كنت تعاني من تورم حول عينيك ، فإن علاج الشاي الاخضر المنزلي للعيون المنتفخة قد يوفر الراحة. إنها طريقة بسيطة.

فيما يلي الخطوات:

  1. انقع كيسين من الشاي الأخضر في الشاي لشربه.
  2. اعصر الأكياس لإزالة السوائل الزائدة.
  3. ضع أكياس الشاي في الثلاجة لمدة 10 إلى 20 دقيقة.
  4. ضع أكياس الشاي على عينيك المغلقتين لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
يقترح المدافعون عن هذا العلاج أن الجمع بين الكافيين والضغط البارد سيساعد في تخفيف الانتفاخ.

أيضًا ، وفقًا لمقال نُشر عام 2010 في مجلة العلوم الصيدلانية التطبيقية ، يمكن للكافيين الموجود في الشاي الأخضر أن يضيق الأوعية الدموية لتقليل التورم والالتهاب.

الاحتياطات

المنطقة حول عينيك حساسة ، لذا قبل تجربة هذا العلاج ، ضع في اعتبارك:
  • اغسل يديك ووجهك
  • إزالة المكياج
  • إزالة العدسات اللاصقة
  • إبقاء السائل خارج عينيك
  • تجنب أكياس الشاي التي تحتوي على المواد الغذائية الأساسية
كما هو الحال مع أي علاج منزلي ، تحدث مع طبيبك قبل تجربته. أيضًا ، توقف عن استخدامه إذا كنت تعاني من أي ألم أو تهيج.

الشاي الاخضر

هناك العديد من الدراسات البحثية التي تظهر أن شرب الشاي الأخضر وتطبيقه موضعيًا يمكن أن يكون له فوائد لبشرتك.

لا يساعد الشاي الأخضر ومستخلص الشاي الأخضر في علاج حب الشباب ومساعدة بشرتك على الظهور بمظهر أكثر شبابًا فحسب ، بل له أيضًا القدرة على المساعدة في الوقاية من سرطان الجلد وسرطان الجلد غير الميلانيني.

تعليقات

محتوى الموضوع